خمس خطوات لروتين العناية باليدين
خمس خطوات لروتين العناية باليدين
تقوم يداكِ بتنفيذ كل الأعمال الروتينية اليومية تقريبًا ، لهذاالسبب
من الضروري عدم إهمالها .
هل تعلمين أن الجلد الجاف يمكن أن يتراكم على الأيدي المرهقة
ويسبب الحكة والتقشر والاحمرار والتهيج ؟
يجب علينا غسل أيدينا بانتظام للحفاظ على نظافتها، ومثلما نهتم
ببشرة وجوهنا كل يوم ونستخدم منتجات معينة ، يجب أن ننتبه
إلى بشرة أيدينا أيضاً .
نحن بحاجة إلى استخدام المنتجات المناسبة للحفاظ على نظافة
أيدينا والمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بالعدوى .
تستحق يديكِ روتينًا للعناية بالبشرة أيضاً
خمس خطوات لروتين العناية باليدين
أولاً الترطيب اليومي
تمامًا مثل ترطيب الوجه ، يجب ترطيب اليدين يوميًا.
على الرغم من أنها قد لا تبدو جافة ، إلا أن الترطيب ضروري
للحفاظ على بشرة يديك صحية .
ثانياً التقليل من استخدام المعقمات
إذا كنتِ بالمنزل فليس من الضروري استخدام المعقم بكثرة ،إن معقمات
الأيدي تجفف بشدة الأظافر والجلد ، فهي تجرد الطبقة الخارجية
من الجلد من زيوتها الطبيعية .
ثالثاً لا تغسلي يديك بالماء الساخن
ابتعدي عن الماء الساخن أثناء غسل اليدين، حيث أنه يجرد بشرتك
من الرطوبة، ولاتنسي أن تجففي يديك تمامًا بعد الانتهاء .
رابعاً تقشير اليدين
استخدمي مقشراً خفيفًا مرة واحدة على الأقل
في الأسبوع ، يمكن أن يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة من اليدين
و يجعلها ناعمة وسلسة .
خامساً تقليم الأظافر
يجب تضمين تقليم أظافرك في نظام العناية باليدين للحفاظ
على النظافة الشخصية .
وأخيراً فإن دمج العناية المنتظمة ببشرة اليدين في روتينك اليومي
يساعد يديكِ على الشعور بمظهر جيد .
قومي بإعداد روتين يناسبك والتزمي به .
يعد اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة أمرًا ضروريًا
أيضًا للحصول على بشرة صحية .
تعليقات
إرسال تعليق
شكراً على زيارتك